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Messaggio 25/05/2019, 16:01

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Buonasera, ho appena acquistato il libro e devo dire di essere sorprendentemente soddisfatto degli esercizi.
Spero di non sbagliare ponendo la prima domanda proprio qui, in quel caso vi prego di scusarmi e indirizzarmi al meglio.
Io vado in palestra due volte a settimana, è sbagliato fare, il terzo giorno, un giorno lafay? O è consigliabile lasciare definitivamente la palestra per poter godere di benefici maggiori? Graie mille a tutti voi ragazzi e ragazze!

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